Беговая дорожка. За и против.

[Диана]

Хотелось бы поговорить о беговых дорожках для собак.Действительно ли это полезная вещь ? Есть ли смысл ее приобретать? Поделитесь своими мнениями. Кто - за, кто  - против ? Почему ?

[Диана]

    У меня было много вопросов о занятиях на беговой дорожке. Покопалась в интернете , и вот какие ответы на свои вопросы у меня получились.


1.                Как и где лучше устанавливать тренажер?
Тренажер желательно устанавливать в помещении с кондиционером. И так, чтоб не получилось, что ваша собака будет бежать " на стенку", в крайнем случае - между бегущей собакой и стенкой, на которую она бежит,  должно быть расстояние около двух метров.
Если расстояние будет меньше, то у собаки может развиваться " бег в слепую". Бывали случаи, что потом на прогулке, собака, видя заграждение, продолжает на него бежать и , соответственно, врезаться в это заграждение. 


2.   Все ли собаки могут заниматься на беговой дорожке?
Да, все. Но прежде всего необходимо пройти обследование, получить справку от ветврача о том, что ваша собака здорова и ей  не запрещены нагрузки средней интенсивности, и снимок об отсутствии дисплазии.
 
3.   С какого возраста лучше начинать заниматься?
Не раньше 12 месяцев

4.   Можно ли самому научить собаку бегать на беговой дорожке?
Научить бегать можно, но, научить правильно бегать вам может подсказать только тренер, который должен создать индивидуальную программу занятий, исходя из особенностей вашей собаки.

5.   Можно ли на беговой дорожке поднакачать мышцы, чтоб собака стала более рельефной?
Да, можно.
Но,  в стандарте FCI написано о кане корсо « Собака достаточно крупная, крепкая, мощная и одновременно элегантная, с ЧЕТКО ВЫРАЖЕННОЙ РЕЛЬЕФНОЙ МУСКУЛАТУРОЙ».
При правильном содержании и уходе, при регулярных прогулках у кане корсо и без беговых дорожек прекрасно просматриваются все мышцы.
А если собака занималась на тренажере и поднакачала мышцы на нем, то, в случае прекращения занятий ( ну мало ли по какой причине ), эти мышцы очень быстро становятся дряблыми.

6.   Вы говорите « при регулярных прогулках», а если нет времени на эти прогулки?
Так могут говорить только лентяи, которые не хотят гулять со своей собакой. Ведь для того, чтоб заниматься на беговой дорожке, тоже нужно время. Вы не можете оставить собаку на тренажере без присмотра. И если заниматься по всем правилам, то у вас уйдет на это минут 40. А главное то, что собака во время прогулок социализируется , привыкает к всевозможным шумам и проходящим людям, да и просто общение с хозяином ей доставляет намного больше удовольствия, чем монотонный бег в домашних условиях.

7.   А что значит « заниматься по всем правилам» ?
Для каждой собаки должна быть индивидуальная программа, в которой рассчитано, сколько времени, с какой скоростью должна проходить тренировка. В перерывах между подходами собаке необходимо сделать массаж, растяжку, дать отдохнуть. Подробнее я напишу чуть ниже.

8.   Говорят, что после занятий на беговой дорожке,  у собаки движения рысью становятся более красивые, толчок задних конечностей более сильным?
Не всегда.  Если собака не правильно «несет себя», или специально демонстрирует свое нежелание бегать на дорожке, она очень быстро привыкает к такому неправильному бегу, а переучить ее потом, намного сложнее. Поэтому и рекомендуют заниматься  с инструктором,  и обязательно нужно учитывать длину полотна дорожки , которая должна быть соответствующей размеру собаки.
По поводу толчка задних конечностей. Для собак крупных пород, чтоб отработать более сильный толчок на тренажере  , нужна механическая беговая дорожка. Электрическая дорожка для этих собак не продуктивна.

9.   Можно ли подготовить собаку к выставке на беговой дорожке?  Отличается ли бег рысью на тренажере от выставочной рыси?
. Бывают случаи, что после занятий на беговой дорожке собака в ринге начинает бегать еще хуже, чем до занятий. Закрепляется определенная скорость, стиль поведения , что абсолютно не нужно на выставке. Да и очень часто эксперты в ринге отмечают именно « механическую рысь» и делают замечания на эти движения. Собака при таком беге не может « раскрыть себя» полностью.

10.   Можно ли повредить связки, суставы занятиями на тренажере?
Да, можно, если занятия проходят не по всем правилам.  Есть случаи 4-5 летнии собаки, занимавшиеся ранее на беговых дорожках, имеют совсем разбитые суставы. Да и сами подумайте, когда вы гуляете с собакой, она самостоятельно регулирует свои нагрузки, движения. Может и сесть, и пробежать, и встать отдохнуть. Здесь же ей приходится двигаться только в заданном темпе, пока вы не остановите тренажер,  даже если она вдруг почувствует какой либо дискомфорт, она должна продолжать  свои движения. И  вообще, считают, что крупные собаки  на тренажере должны просто ходить , а не бегать.

11.   Каковы мнения специалистов по этому поводу?
Мнения разделяются. Есть тренеры, которые,  занимаясь  с  различными собаками на беговых дорожках ,  не видят каких либо изменений в них.
В Европе есть заводчики с большим стажем разведения собак, которые отказываются продавать своих щенков будущим владельцам, узнав, что они планируют заниматься с собакой на тренажере.

12.   Почему тогда сейчас так много разговоров об этих занятиях?
Да потому что у нас сейчас это очень модно .  В Европе от этого уже отказались, и, если хозяину некогда  гулять с собакой  , этим занимаются специальные люди. А для физического развития -  лучше бега по пересеченной местности  - ничего еще не придумали.

[Диана]

 Для тех, кто все таки хочет заниматься со своими питомцами на беговой дорожке , в интернете нашла вот такие инструкции.

"Прежде чем начинать занятия на беговой дорожке нужно знать, что не всем
собакам разрешены такие тренировки.

НЕЛЬЗЯ ставить собаку на дорожку, если у нее: заболевания сердечно-сосудистой системы, дисплазия (либо последствия травмы), размет, слабые пясти. При всех перечисленных проблемах бег на дорожке только усугубит состояние собаки.
А теперь давайте по пунктам:
1. С начала - не много о самих дорожках. У электрической беговой дорожки полотно в движение приводит электродвигатель, а у механической (или магнитной) полотно двигается ногами бегущего. Поэтому для собакт нужна только электрическая дорожка. Также есть специальные дорожки животный (в частности для собак). На мой взгляд специализированные дорожки безопаснее для собак: они оснащены боковыми загородками и пульт управления у них можно расположить с двух сторон, что удобно при регулировке скорости в процессе занятия.
2. График любых тренировок должен подбираться очень индивидуально. Причем щенкам дорожка НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ввиду недоформирования скелета. Я ставлю собак на дорожку не моложе 10 месяцев - года. Интенсивность занятий и их график нужно подбирать исходя из физической продготовки собаки, ее выносливости, кондиции. Это как в хендлинге: кому-то 10 минут занятий и перерыв (т. к. клиент выдохся), а кто-то через 15 - 20 минут только “просыпается”. Тем собакам с которыми занимаюсь, я интенсивность тренировок подбираю в зависимости от преследуемой цели: “скинуть” лишний жирок, привести в норму после щенков, набрать форму перед выставочным сезоном, просто размяться после дивана. Причем интенсивность - это не только частота занятий в неделю и их продолжительность, но и чередование скорости (рысь, шаг: медленный и быстрый) в процессе самой тренировки.
Как показала практика, подбор правильного темпа тренировки - очень важно. Если не верно подобран темп тренировок, это может привести к плачевным последствиям.
3. Что касается подготовки собаки к выставке при помощи дорожки, опять все очень индивидуально. Одна собака - поставили на дорожку и она пошла и ей это нравится, а другую поставили, а она не только не понимает “почему пол из под лап уползает”, а просто боится дорожки, тогда лучше не настаивать и сделать паузу, а через какое-то время попробовать снова.

На сайте Солохиной Дарьи есть не много информации, там же есть и видео. http://handler.ru/pavilon3.html

“Беговая дорожка” очень большая и серьезная тема. В статье объяснить все ньюансы очень трудно, а ньюансов на самом деле много (говорю исходя из практики). Когда ко мне обращяются с вопросами (а вопросы у всех примерно одинаковые ), я приглашаю попробовать. Я считаю, что начинать тренировки на беговой дорожке нужно под контролем специалиста, имеющего в этом опыт, потому что (еще раз повторюсь) навредить неграмотными действиями можно быстро, а поправить гораздо тяжелее.

Дорожка для похудания.

Если на пальцах и по пунктам, то давайте попробуем, так сказать “от печки”.
Исходные данные: весьма упитанная особа, раздобревшая после родов и выкармливания щенков, и ее нужно привести в форму.
Теперь по пунктам.

Занятие первое.
1. Есть ВЫКЛЮЧЕННАЯ электрическа дорожка, есть собака.
2. На собаку одеваем удобный для нее ошейник и прикрепляем не длинный поводок. Поводок держим в руке (собаку к дорожке НЕ ПРИВЯЗЫВАТЬ). Ставим на выключенную дорожку. Даем лакомство.
3. Включаем дорожку. Поводок держим в руке, на другом конце поводка - собака. Скорость из расчета, чтобы не напугать, чтобы просто лапы переставляла (очень медленно). Пока идет - лакомство, хвалить.
Продолжительность занятия - не более пяти минут. Не идет, боится - выключить дорожку, снять собаку (НЕ ДАВАТЬ СПРЫГИВАТЬ). Через какое-то время попробовать еще раз (некоторое время - неопределенный промежуток времени от нескольких часов, до нескольких дней). Это самый сложный и ответственный момент - напугаете, будете принуждать - отобьете желание пожизненно.
Первое занятие закончено.

Занятие второе-третье.
Повторение первого (все медленно и печально) - первые минуты 3, потом чуть-чуть прибавить скорость, с тем рассчетом, что бы темп ходьбы был нормальным (то есть спокойный шаг). Собака также должна быть на поводке, поводок - в руке. Лакомство - периодически, хвалить (если делает все правильно) - не перестовая.
Общая продолжительность 2-го занятия минут 5-6; 3-го - 6-7- 7,5 минут. Картинка должна быть примерно такой: собака не напрягаясь идет с прямой спиной, не заваливая холку, не задирая зад, не выгибаясь, конечности работают свободно (задними лапами не семенит, если начинает семенить - убавить темп), голова - вверх (не опускается, не вытягивает шею). Если такое происходит, попробовать привлечь внимание лакомством. Не получается - занятия лучше прекратить во избежании формирования не правильной механики движений, которую потом ОЧЕНЬ ТРУДНО исправить.
Значит таким собачкам дорожка не подходит - нужен обычный хендлинг .

Занятие четвертое-пятое.
См. занятия с 1 по 3: собака ставится на не подвижное полотно, дорожка включается сначала на минимальной скорости (на электрических дорожках она есть), собака начинает движение. Очень медленно прибавляем скорость, доводим до шага нормального темпа - лакомство, хвалим не перестовая. Держим на таком темпе минуты 2-3 (по поведению собаки, она должна быть
спокойна, с уверенными движениями). Если все хорошо, прибавляем скорость с расчером на то, что бы собака шла рысью, хорошей такой, размашистой рысью."

 http://elenline.ru/?p=134#more-134
http://forum.canecorso.ee/default.aspx?g=posts&t=129

 

[Диана]

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРОВЕДЕНИЮ ТРЕНИРОВОК НА БЕГОВЫХ ДОРОЖКАХ «Х-РЕТ»


Беговые дорожки Х-РЕТ могут применяться:

- для тренировок питомца в домашних условиях
- для профессиональных тренировок при подготовке питомца к выставке
- в целях реабилитации после травм в ветеринарных клиниках

Модельный ряд беговых дорожек Х-РЕТ разработан для всех групп пород собак.

ЗАНЯТИЕ ПЕРВОЕ

1. К ВЫКЛЮЧЕННОЙ электрической дорожке подводим собаку.

2. На собаку одеваем удобный для нее ошейник и прикрепляем недлинный поводок. Поводок держим в руке. Собаку к дорожке НЕ ПРИВЯЗЫВАТЬ. Ставим на выключенную дорожку. Даем лакомство.

3. Включаем дорожку. Поводок держим в руке, на другом конце поводка - собака.

Включаем минимальную скорость. Важно не напугать собаку. Она должна спокойно и медленно переставлять лапы. Пока идет – давать лакомство и хвалить.
Продолжительность занятия - не более пяти минут. Не идет, боится - выключить дорожку, снять собаку. НЕ ДАВАТЬ СПРЫГИВАТЬ! Через некоторое время попробовать еще раз (некоторое время - неопределенный промежуток времени от нескольких часов, до нескольких дней). Это самый сложный и ответственный момент – напугаете собаку, будете принуждать - отобьете желание пожизненно.
Первое занятие закончено.

ЗАНЯТИЕ ВТОРОЕ-ТРЕТЬЕ

Начинаем с повторения первого занятия. Первые три минуты собака медленно и спокойно идет на минимальной скорости. Потом можно чуть прибавить скорость, с тем расчетом, чтобы собака двигалась спокойным шагом. Питомец должен быть на поводке, поводок – у вас в руке. Время от времени давать лакомство и постоянно хвалить, если собака делает все правильно.

Общая продолжительность 2-го занятия минут 5-6; 3-го - 6-7- 7,5 минут.

Визуально тренировка должна выглядеть следующим образом. Собака, не напрягаясь, идет с прямой спиной, не заваливая холку, не выгибаясь. Конечности работают свободно. Задними лапами не семенит. Если начинает семенить - убавить темп беговой дорожки. Голова приподнята вверх, а не опущена. Шею не вытягивает. Если же питомец опускает голову и вытягивает шею, можно попробовать привлечь его внимание лакомством. Если и лакомство не помогает, тогда занятия лучше прекратить, чтобы не допустить формирования неправильной механики движений, которую потом ОЧЕНЬ ТРУДНО исправить.

ЗАНЯТИЕ ЧЕТВЕРТОЕ-ПЯТОЕ

См. занятия с 1 по 3. Собака ставится на неподвижное полотно. Дорожка включается сначала на минимальной скорости, собака начинает движение. Очень медленно прибавляем скорость, доводим до шага нормального темпа - даем лакомство, хвалим не переставая. Держим в этом темпе минуты 2-3. Наблюдаем за поведением собаки. Она должна спокойно и уверенно двигаться по дорожке. Если питомец выполняет все правильно, тогда прибавляем скорость до режима, при котором бы собака могла двигаться хорошей размашистой рысью.

Такой темп держим минут 5 (на 4-е занятие; на 5-е - минут 5-6). В случае, если собака устанет раньше, надо медленно снизить скорость и остановить дорожку. Не перестаем хвалить питомца, даем лакомство, можно в стойку поставить. СПРЫГИВАТЬ НЕ ДАЕМ. Снимаем собаку с дорожки.

ЗАНЯТИЕ ШЕСТОЕ-СЕДЬМОЕ-ВОСЬМОЕ И Т.Д.

Собака на поводке ставится на неподвижное полотно, запускаем медленно дорожку, набираем скорость до рыси. Рысь держим минут 5, потом чуть снижаем скорость до быстрого шага, держим быстрый шаг минуты 2, снова прибавляем скорость до рыси. Постоянно контролируем состояние собаки. Если начнет уставать: высунет язык, начнется отдышка - медленно снижаем скорость и останавливаем дорожку (не выдерживая указанного времени). Даем лакомство, хвалим, можно поставить в стойку, снимаем с дорожки.
СПРЫГИВАТЬ НЕ ДАЕМ НИ С ДВИЖУЩЕГОСЯ ПОЛОТНА (чтобы избежать травм), НИ С ОСТАНОВИВШЕЙСЯ ДОРОЖКИ.

Если собака нормально переносит предложенный темп тренировки, то после второй рыси (минуты 3-4), снова снизить скорость до шага (минуты 2). Так с каждым последующим занятием увеличивать продолжительность тренировки, но исходя из практики, максимально тренировка продолжается минут 15. Также можно не останавливая дорожку попробовать отстегнуть карабин поводка (собака останется в ошейнике). Делать это нужно аккуратно, чтобы не сбить темп движений собаки, не отвлекая ее.

Чередуя рысь с шагом, создается хорошая кардио-тренировка, такой темп хорошо “сгоняет” жирок, наращивает тонус мышц, разрабатывает движения.

Что касается ИНТЕНСИВНОСТИ ТРЕНИРОВОК. Мышцы восстанавливаются через 24 часа, следовательно, занятия должны быть не чаще, чем через день. На практике: раз в 2-3 дня - нормально, то есть 2-3 раза в неделю, в общем, как любая шейпинг-тренировка у людей.


http://elenline.ru
http://forum.canecorso.ee/default.aspx?g=posts&t=129

[Диана]

     А это рассказывает владелица двух корсиков, которые занимаются на беговых дорожках в тренажерном зале.

Заниматься на беговой дорожке можно почти всем.

 

Недавно американские врачи опубликовали список физических упражнений, оказывающих наиболее эффективное положительное воздействие на организм. Наиболее полезным был назван бег. Следом в списке идет плавание.

При занятиях бегом активизируются практически все органы и системы. Особенно большая нагрузка выпадает на долю сердечно-сосудистой системы, которая при беге интенсивно снабжает кислородом ткани организма.

Конечно, бег полезен только тогда, когда его интенсивность не превышает возможностей организма. Как говорят специалисты, усилия в этом случае адекватны. При такой нагрузке постепенно укрепляется сердечная мышца, улучшается качество кровеносных сосудов, происходит их постепенное очищение; улучшаются свойства крови; утилизируются жировые излишки; нормализуется деятельность нервной системы; вследствие ритмичных сотрясений и вибрации происходит своеобразный массаж внутренних органов.

Итак, бегать можно почти всем. Что же кроется за этим "почти"?
Не подлежат допуску к занятиям оздоровительным бегом всех, страдающих:
1) врожденным пороком сердца;
2) митральным стенозом;
3) недостаточностью кровообращения;
4) выраженным расстройством сердечного ритма;
5) тромбофлебитом нижних конечностей.

Нельзя бегать при обострении любого заболевания любой хронической болезни.
Вообще же наведаться к врачу, прежде чем начать регулярные пробежки, никому не вредно.

 

Проведения занятия на беговой дорожке.
Проведение занятий на беговой дорожке для собак.

Подготовка к занятию: собака должна быть голодной.

Занятие строится на сильном положительном подкреплении. Только если собаке нравится этот процесс - она "раскрывается" и показывает всю красоту свободных движений. Никакого насилия.

Первые 1-5 занятий собака УЧИТСЯ бегать на дорожке. Это зависит от психики, возраста, степени социализации, контактности. Мелкие, подвижные, эмоциональные, контактные собаки начинают бежать с первого занятия.

Собака к беговой дорожке не привязывается! Поводок во время движения находится в провисшем состоянии в руках любящего владельца. После 3-5 занятий собака бегает на беговой дорожке БЕЗ ПОВОДКА!

С собой на занятие возьмите воду, миску, полотенце. Собака должна быть на широком мягком ошейнике, к которому она привыкла, и коротком поводке.

 

 

МОЙ ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

а вот так мы бегаем, дорожка человеческая )))


Начали мы где-то около 11 месяцев, помню чуть раньше года (и Фантик и Блонда). У меня оба быстро приучились, просто поставили на дорожку и включили медленную скорость и начали постепенно увеличивать и они побежали, и за правильное поведение давали колбаску)). Первое время страховали, чтобы не спрыгнули и не остановились на дорожке, а сейчас сами бегут. После забега растяжка, отдых минут 5-7 и опять забег где-то на 800 м-1,5км. Нагрузки сейчас у них разные. В среднем за занятие они побегают около 5-6 км, средняя скорость где-то 6,5-7 км/час.

Растяжка  - Собака останавливается, передние лапы под грудь, задние как в стойку ставятся и придерживаются, чтобы пёса их не переставлял, а человек с колбасой сидит перед собакой и вытягивает её на себя, итог соба должна вытянуться в струнку (как кошка, когда потягивается), и зафиксироваться в этом положении хотя бы секунд на 15. И так несколько раз.

Сразу оговарюсь, что для каждой собаки нагрузки должны быть свои, одним надо получить рысь, другим убрать проваленную спину, третьим - сбросить лишний вес и т.д.

Мы занимаемся с тренером, который и подбирает нагрузки, для Фантика они одни, а для Блонды другие.


   взято с форума http://forum.canecorso.ee/default.aspx?g=posts&t=129